Unternehmen und Organisationen sind auf physisch und psychisch gesunde Mitarbeitende und Führungskräfte angewiesen, die motiviert und mit möglichst geringen gesundheitsbedingten Absenzen gute Leistungen erbringen.

Eine nachhaltige betriebliche Gesundheitsförderung ist daher unbedingt erforderlich und hier steht die Stärkung der Resilienz im Vordergrund. Der Resilienz-Check ermöglicht eine pragmatische, klar strukturierte und gut verständliche Selbsteinschätzung zu den eigenen resilienzfördernden Eigenschaften und damit ein wirkungsvolles Gesundheits-Selbstmanagement

Absenzen aus gesundheitlichen Gründen (Krankheit und Unfall) haben sich in den letzten Jahren unabhängig von der Corona-Pandemie zum grössten Anteil des jährlichen Absenzenvolumens der Arbeitnehmenden entwickelt. Dabei nehmen diejenigen Absenzen kontinuierlich zu, die auch innerbetrieblich bedingt sind, wie zum Beispiel Über- oder Unterforderung, zu grosse Arbeitsbelastung oder ein schlechtes Arbeitsklima. Das belastet ein Unternehmen unnötig hoch. Ein Ausfall verursacht täglich Kosten von geschätzt zwischen 600 bis 1’000 CHF.

Steigende gesundheitliche Absenzen erfordern ein Gesundheitsmanagement

Die Gesundheit von Mitarbeitenden zu fördern, ist daher heute nicht ein «nice to have», sondern ein «must have» für jedes Unternehmen und jede Organisation. Nur physisch und psychisch gesunde Arbeitskräfte sind in der Lage, die erwartete Leistung zu erbringen. Dabei ist es nicht mit einigen Fitnessgeräten oder Massagesesseln getan. Viel wichtiger ist es, beim Bewusstsein der Mitarbeitenden und Führungskräften selbst anzusetzen, das Gesundheits-Selbstmanagement zu fördern. Ein gutes Gesundheitsmanagement setzt an bei der Stärkung der eigenen Resilienz. Die Mitarbeitenden sollen befähigt werden, mit Druck, Hektik und ständigen Veränderungen klarzukommen.

Der Resilienz-Check als idealer Start 

Als Einstieg in einen solchen Prozess steht mit dem Resilienz-Check der Time2Check GmbH in Basel ein massgeschneidertes Instrument zur Verfügung. Grundlage des Resilienz-Checks ist das Resilienz-Kompetenzrad mit 8 Kompetenzen auf 4 Kompetenzachsen (siehe Bild 1).

Bild 1 (Bildquelle: www.time2check.ch)

Für jede dieser 8 Kompetenzen beinhaltet der Resilienz-Check 16 Indikatoren. Er ermöglicht eine umfassende Selbsteinschätzung zu den bereits etablierten resilienzfördernden Eigenschaften. Mitarbeitende und Führungskräfte erhalten aber auch nützliche Einblicke, wie sie ihre Resilienz weiter ausbauen und stärken können. Das wertvolle Auswertungsgespräch mit dem Coach zeigt den Teilnehmenden auf, welche Aspekte sie bereits gut integriert haben und welche noch weiter gefördert werden sollten (siehe Bild 2). Die Mitarbeitenden erhalten individuelle Anregungen und Tipps, wie sie die eigene Resilienz weiter fördern können.

Bild 2 (Bildquelle: www.time2check.ch)

Resilienz wird erlebbar

(Bildquelle: www.time2check.ch

Die Nutzer sind vom Wert des Resilienz-Checks und des damit ausgelösten Prozesses überzeugt. Dieser vermittle ein klares Bild über die eigene Resilienz. Er sei praktisch und pragmatisch aufgebaut. Das Auswertungsgespräch sei hilfreich, weil dort sowohl die eigenen Ergebnisse reflektiert als auch Ideen für Verhaltensveränderungen besprochen werden. Die verständliche Sprache des Resilienz-Checks und die klare Struktur dienen zur Selbstreflexion, fördern die Handlungsfähigkeit und schärfen auf erlebbare Weise das Verständnis für die eigenen Resilienz-Kompetenzen.

Erleben Sie selbst den Resilienz-Check!

So können Sie sich ein Bild machen, wie Sie dieses Instrument in Ihrem Unternehmen oder Ihrer Organisation einsetzen können. Gerne unterbreiten wir Ihnen ein Kennenlern-Spezialangebot. Besuchen Sie uns einfach auf www.time2check.ch oder senden Sie uns einfach eine E-Mail an office@time2check.ch.

 

Der Resilienz-Check kann auf dem Online-Portal von Time2Check bezogen werden:
https://timetocheck.swisslearninghub.com/shop

Katrin Adler und Melchior Buchs von time2check

«Wir eruieren mit Time2Check die wesentlichen Kompetenzen für einen stressfreien Umgang mit anstehenden Veränderungen und entwickeln Online-Checks dazu. Wir analysieren, welche persönlichen Kompetenzen in welcher Situation (z.B. Reorganisation, Firmengründung, digitale Transformation, Stellensuche) entscheidend sind und wie wir uns auf bevorstehende Vorhaben vorbereiten können. Die Online-Checks liefern dazu konkrete Rückmeldungen, welche Fähigkeiten bereits gut entwickelt sind und welche noch verbessert werden können. Zudem gibt es wertvolle Tipps zur Stärkung der einzelnen Eigenschaften.»