Für was sind Ferien gut? Stell dir vor, dein Gehirn ist eine Pfanne voll Popcorn. Der Arbeitsalltag ist die heisse Herdplatte, die dafür sorgt, dass die Maiskörner unaufhörlich aufploppen. Irgendwann brauchst du einfach eine Pause, sonst explodiert deine Pfanne und du hast ein Popcorn-Inferno in deiner Küche.

Dein Gehirn braucht eine Pause vom ständigen Informationsoverload, und die Ferien sind der perfekte Zeitpunkt dafür. Einmal im Jahr die Beine hochlegen und die grauen Zellen in den Ruhemodus versetzen, das ist die Devise.

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Mach Faulheitstraining. Ja, du hast richtig gelesen. Kein schlechtes Gewissen, kein ‘Ich sollte eigentlich…’, sondern einfach nur: Füsse hoch, Augen zu und nicht an die Arbeit denken.

Wissenschaftler:innen sagen, dass Entspannung für die Gesundheit wichtig ist. Ok, vielleicht sagen sie das nicht so genau, aber in den Ferien hast du die Lizenz, die innere Couchpotato zu trainieren und das schlechte Gewissen einfach auszublenden.

Ferien sind die perfekte Zeit, um die Welt zu erkunden.

Ob es nun ein exotisches Reiseziel ist oder einfach nur der neue Supermarkt um die Ecke – beides zählt. Denn was ist das Leben, wenn nicht eine Aneinanderreihung von kleinen Abenteuern? Ferien sind auch die Zeit, in der du endlich wieder Zeit mit deinen Liebsten verbringen kannst. Also, pack die Koffer, lass die Arbeit hinter dir und tauche ein in die Welt der Ferien. Dein Gehirn und deine Familie werden es dir danken. Das Popcorn kann warten.

Die nächsten Beiträge erscheinen ab dem 5. August 2024. PersonalRadar dankt für das anhaltende Interesse und wünscht allen schöne und erholsame Ferien.

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